“寒露”是指气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露期间季节变化明显，更多的人们开始用"寒"字表达对天气的感受。
“金秋之时，燥气当令”，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。所以寒露时节的饮食调养应以滋阴润肺为宜，少吃辛辣食物。飞虎纺机在此提醒您，注意保暖，加强运动，保持好平和的心态。
