惊蛰--春雷声鸣,院中物醒

发表时间:2020-03-05 09:38

惊蛰,古称“启蛰”,是二十四节气中的第3个节气。天气回暖,雨水渐多,春雷始鸣,我国大部分地区进入春耕季节。天气乍寒乍暖,飞虎纺机提醒您注意保暖!


惊蛰养生

1.及时添减衣物,保持心情舒畅

2.注意保暖,穿衣以“捂”为主

3.饮食要清淡,少吃酸以养脾

4.多做户外运动,早睡早起除春困


飞虎-惊蛰.jpg

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